哪些人合適做頭部養生哪些人不合適做？

近幾年以來，大家的養生意識越來越強烈，頭療也開始變成了比較受歡迎的一種養生方式之一。我們都知道，做頭療的好處其實有很多，不但能緩解疲勞，還能夠起到保健的作用。但是殊不知，有些人其實是不合適做頭療的，如果這些人做頭療的話，只會加重癥狀。今天，濟南頭部按摩館的小編來給大家說說，哪些人合適做頭療，哪些人不合適做頭療吧。

頭療適合的人群有哪些？經常做頭療，可以促進腦部的血液循環，有效預防各類疾病，改善睡眠質量，釋放頭部壓力，緩解精神緊張等。因此，以下7類人是Z適合做頭療的人。

1、經常熬夜、加班工作的人

2、經常失眠，睡眠質量差的人

3、長時間坐在電腦面前的人

4、記憶力不集中、下降的人

5、肩頸不好、有頸椎病的人

6、經常頭痛、頭暈、腦脹、耳鳴的人

7、頭發質量不好、脫發嚴重的人

不難發現，經常做頭療的人經絡氣血通暢，頭發秀麗，面色紅潤，頭療的效果顯著。但是為什么有的人還是不適合做頭療呢？

以下三類人，其實都不建議去做頭療：

1、皮膚極度敏感，或者是對特定草藥過敏的人

2、頭皮潰破，有接觸性皮膚傳染病的人

3、具有嚴重心臟病、高血壓（心梗，有支架）的人

以上三種人群，特別是心臟病和高血壓的人群，更是要注意不要去做頭療。因為頭療是通過中草藥湯配合按摩穴位促進血液循環的過程，對正常人起到養生作用，但是對心臟病特別嚴重的患者，只會造成不必要的身體負擔；而對草藥過敏的人稍不留意就會造成過敏現象，因此也不建議做頭療。

其實頭療加盟的小編認為，做頭療主要是為了養生，而不是為了給我們的身體增加其他額外的負擔。如果我們針對上文，發現自己其實并不是合適做頭療的人，那么就不要去做頭療了。其實也可以選擇其他的養生方式，來讓自己更加的健康，畢竟健康才是自己的財富，所以我們需要根據自己的情況來選擇合適的養生方式。