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          濟南頭部按摩
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          頭頂上都有什么穴位?

          2019-12-28

          頭頂有個什么穴位?頭部對于人體來說是非常重要的,按摩頭部的穴位能提神醒腦。那么,頭頂有個什么穴位?如何找到這個穴位?這個穴位又有什么作用呢?濟南頭部按摩的小編來跟大家講解一下。

          濟南頭部按摩技巧

          百會穴,人體穴位,位置在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交點處。首見于《針灸甲乙經》,歸屬督脈,別名“三陽五會”。《采艾編》云:“三陽五會,五之為言百也”,意為百脈于此交會。經屬:為督脈,為手足三陽、督脈之會,被擊中腦暈倒地不省人事。百脈之會,百病所主,故百會穴的治癥頗多,為臨床常用穴之一。


          名解:

          1、百會。百,數量詞,多之意。會,交會也。百會名意指手足三陽經及督脈的陽氣在此交會。本穴由于其處于人之頭頂,在人的高處,因此人體各經上傳的陽氣都交會于此,故名百會。三陽五會、三陽、五會名意與百會同,三陽指手足三陽經,五會指五臟六腑的氣血皆會于此。

          2、頂中央穴。此指本穴位于頭頂中央,無它意。

          3、天滿穴。天,天部。滿,滿盛也。天滿名意指穴內陽氣為滿盛之狀。理同百會名解。

          4、天蒲穴。天,天部也。蒲,古指草蓋的園屋,此指穴內氣血為人體的衛外之氣。理同百會名解。

          5、巔上穴。巔,頂也。上,上部也。巔上名意指本穴位處頭頂,且氣血為天之上部的陽熱之氣。理同百會名解。

          6、督脈足太陽之會。本穴物質為手足三陽經之陽氣匯聚而成,但以膀胱經及督脈傳入的陽氣為多,故為督脈足太陽之會。


          氣血特征:氣血物質為天之天部的充盛陽氣。運行規律:散熱冷縮后循督脈下傳前頂穴。功能作用:升陽舉陷,益氣固脫。

          治法:寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。

          刮百會穴血海穴治頭暈


          眩暈由風陽上擾,痰瘀內阻或腦髓不充,腦竅失養所致。主要表現為,輕者閉目可止,重者如坐車船,旋轉不定,不能站立,或伴有惡心嘔吐、汗出面色蒼白等癥狀。

          氣血虧虛:以頭暈目眩,面色蒼白,神疲乏力為主癥。

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          1、選穴百會、血海、膈俞、足三里、三陰交、氣海。

          2、定位:

          百會:頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處。

          血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。

          膈俞:在背部,當第七胸椎棘突下,旁開1.5寸。

          足三里:膝蓋下3寸,脛骨外側一橫指處。

          三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方。

          氣海:位于下腹部,前正中線上,當臍中下1.5寸。

          3、刮拭順序先按揉頭頂百會,其次刮背部膈俞,然后刮腹部氣海穴,再刮下肢內側血海至三陰交,最后刮下肢外側足三里。

          4、刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先按揉頭頂百會穴,約3分鐘,用力不宜過猛。背部膈俞穴,用力要輕柔,不可用力過重,可用刮板棱角刮拭,以出痧為度。刮拭腹部正中線氣海穴,用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢內側部血海至三陰交穴,由上向下刮,在膝關節處可作停頓,或分段刮至三陰交穴,在三陰交穴處重刮,刮30次,出痧為度。最后重刮足三里,各30次,不出痧。


          按摩百會穴可改善失眠

          通過長期的中醫臨床研究證明,按摩百會穴可改善失眠,提高睡眠質量。

          中醫學認為,失眠的病理變化屬于陰陽失衡、氣血失調。頭為諸陽之會,凡五臟精華之血、六腑清陽之氣,皆匯于頭部。而百會穴就位于頭頂,深系腦髓,可受天地之氣,隸屬督脈,通督全身之氣血。同時,百會穴性屬陽,又陽中寓陰,所以又能通達陰陽脈絡,連貫周身經穴,對于調節機體的陰陽平衡也起著非常重要的作用。所以,經常按按百會穴可以達到清心健腦、行氣活血的作用,對治療失眠很有幫助。


          具體的操作方法是,先找到百會穴的正確位置——頭部的正中線上,即頭頂正中央。在按摩穴位之前,要全身放松,閉目仰臥在床上。之后用右手拇指外側或右手掌心,順時針方向按揉百會穴3—5分鐘,每晚睡前一次。同時擯棄雜念,心中默數按摩次數,會使您更快入睡。

          濟南頭部按摩特點

          另外,艾灸百會穴催眠療效也很顯著。方法是每晚睡前用青艾條在百會穴上懸灸10—15分鐘,一般在灸后5—15分鐘就有睡意了。這種方法在改善睡眠的同時,還能使很多伴隨癥狀,如頭痛、頭暈、心慌、健忘等得到有效改善。頭療館招商的小編認為以上兩種方法長期堅持,可改善頭部血液循環,有效促進睡眠。

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